Illustration

Biographie et livres de Jean-Christophe Seznec

Découvrez tout l'univers de l'auteur en livre numérique
Psychiatre (ancien chef de clinique) en libéral à Paris et à Lannion, conférencier et blogueur (Le blog à palabres). Ancien président de l'AFSCC (Association francophone de science contextuelle et comportementale) et membre de l'AFTCC.
Découvrez tous ses livres

Dernière parution

Téléchargez le livre : Le Sport, psychologie d'une passion
Ajouter à ma liste d'envies
Le Sport, psychologie d'une passion

Jean-Christophe Seznec

Odile Jacob

2025-02-19

PDF sans DRM, epub sans DRM

Le sport est un lieu de passion qui enflamme les individus et les collectifs. Source de plaisir, de fierté, de souvenirs, il construit l’histoire des hommes à travers des exploits et des moments marquants. Pour comprendre comment le phénomène sportif...

15,99 €

En savoir plus

Ebooks de Jean-Christophe Seznec en PDF et EPUB

6 Livre(s)
Télécharger le livre : ACT : applications thérapeutiques - 3e éd.
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
ACT : applications thérapeutiques - 3e éd.
Jean-Christophe Seznec
La thérapie ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) appartient au groupe des Thérapies Comportementales et Cognitives dites de troisième vague. Elle est en plein essor du fait de sa simplicité et de son efficacité. Les principales caractéristiques en sont : la...

Editeur : Dunod
Parution : 2023-05-03
Collection : Les ateliers du praticien
ePub

33,99 €
Télécharger le livre : Guide pratique de survie en cas de crise
Ajouter à ma liste d'envies
Guide pratique de survie en cas de crise
Jean-Christophe Seznec
En période de crise comme celle que nous traversons actuellement, tous nos repères changent et nous sommes amenés à développer de nouvelles compétences pour continuer à vivre et ne pas avoir à "survivre". Dans ce...

Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2022-04-12

epub sans DRM

12,99 €
Télécharger le livre : Pratiquer l'ACT par le clown - La thérapie d'acceptation et d'engagement
Ajouter à ma liste d'envies
Pratiquer l'ACT par le clown - La thérapie d'acceptation et d'engagement
Elise Ouvrier-Buffet , Jean-Christophe Seznec
Rien de tel qu’un guide pour enseigner une technique. Et personne n’est mieux placé que le clown pour montrer ce qu’est la démarche ACT, car il la pratique sans le savoir ! Pourquoi ? Parce que, comme le préconise la thérapie ACT,• il vit dans l’instant présent,• il...

Editeur : Dunod
Parution : 2022-04-06
Collection : Les ateliers du praticien
PDF

23,99 €
Télécharger le livre : Débranchez votre mental
Ajouter à ma liste d'envies
Débranchez votre mental
Sophie Le Guen , Jean-Christophe Seznec
Qui n'a pas déjà ressenti le besoin impérieux de débrancher son mental, assailli de pensées qui resurgissent jusque tard dans la nuit ? L'auteur propose l'ouvrage indispensable pour mettre fin à la surcharge mentale et passer,...

Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2021-06-03
Collection : Dev. Perso poche
epub sans DRM

5,99 €
Télécharger le livre : Grandir, vivre, devenir
Ajouter à ma liste d'envies
Grandir, vivre, devenir
Jean-Christophe Seznec , Jeanne Siaud-Facchin
«?Ce livre est né de réflexions croisées. Une psychologue, un psychiatre, des milliers de rencontres avec nos patients, de situations de vie, d’errements, de questionnements existentiels, de souffrances embrouillées, de désirs de comprendre, d’attentes, de besoins...

Editeur : Odile Jacob
Parution : 2021-05-19

ePub, PDF sans DRM

17,99 €
Télécharger le livre : Savoir se taire, savoir parler
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Savoir se taire, savoir parler
Laurent Carouana , Jean-Christophe Seznec
Cet ouvrage est un fait un "Art de bien l'ouvrir!". Un guide pour oser s'exprimer certes et   apprendre à bien le dire mais aussi et surtout pour prendre conscience des conséquences et du poids de nos paroles. Il démontre ainsi l'importance de savoir se taire et de se...

Editeur : InterEditions
Parution : 2017-08-23
Collection : Epanouissement
PDF, ePub

14,99 €