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Le triathlon XL, dont l’ironman®, est l’un des formats les plus exigeants de la discipline.Une épreuve extrême, et qui plus est auréolée d’un mythe : celui d’Hawaï, la courselégendaire couronnant chaque année le champion du monde ironman®.L’exploit est à votre portée et...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-04-04
Collection :
sport et jeux
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"Il n'existe qu'un seul mal, l'ignorance" - Bouddha. Telle est la devise de cet ouvrage réalisé par William Janssens et Christophe Bonnefont. Le livre Les secrets de la sèche vous propose, à travers des analyses physiologiques et scientifiques, toutes les stratégies...
Editeur :
Éditions Ocrée
Parution :
2018-03-31
PDF sans DRM
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Courir ? Une activité étrange que je regardais de loin, d'un oeil suspect, depuis mon canapé. Et puis il y a eu ce défi, ce fameux soir, anodin, entre frangins. Et si... ? Une petite course de rien du tout, Une vexation profonde. Et si je pouvais faire mieux ?...
Editeur :
Marabout
Parution :
2018-03-28
Collection :
Documents - Essais
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« J’ai envie de me lancer dans l’aventure du marathon, mais je doute… »Après son livre La Magie du running, qui a séduit des milliers de sportifs et non-sportifs, retrouvez tous les conseils« pro » de Anne&Dubndidu pour vous donner l’envie de franchir le pas et… la...
Editeur :
Larousse
Parution :
2018-03-28
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Ce livre est une bonne porte d'entrée dans l'histoire récente de la gestion des sports et de l'éducation physique au Congo, avec pour essence les questionnements et les esquisses de réponse à donner pour la reconquête t la quête de la performance. Il est sa part de...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2018-03-23
Collection :
Harmattan Congo-Brazzaville
PDF
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Stress, manque de sommeil, anxiété, agitations multiples entre la gestion de la vie personnelle et de la vie professionnelle, besoin de tout contrôler, peur de ne pas être à la hauteur des attentes des autres… Il est urgent de ralentir pour se poser, se recentrer et...
Editeur :
Larousse
Parution :
2018-03-14
Collection :
Petit carnet bien-être
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L'entraînement clés en main qui va vous faire progresser à la vitesse grand V !Vous pratiquez un sport de combat ou un art martial et vous souhaitez développer vos qualités physiques ? Alors ce livre est pour vous.Le cross training...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2018-03-08
Collection :
Mon coach remise en forme
epub sans DRM
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Avec 4000 professionnels en France, et des centaines de milliers d'aficionados, le tatouage est de plus en plus plébiscité.Le Mondial du Tatouage, c'est 40 000 visiteurs par an et 400 artistes. Le tatoueur emblématique de Pigalle, Tin-Tin, tatoueur le plus connu de...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-03-07
Collection :
Autres loisirs
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12 programmes pour stimuler et entretenir votre mémoire. Validés par des scientifiques, 150 exercices et activités, avec leurs solutions, sont réunis dans cet ouvrage qui se déroule comme un agenda pour vous aider à travailler régulièrement et sûrement. Car la problème...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-03-07
Collection :
Livres-Jeux
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On parle communément de « recherche » du bonheur ou de « développement » personnel, mais n’a-t-on jamais fait véritablement le lien entre cette quête individuelle et la démarche d’un ingénieur dans son travail quotidien ? C’est l’objet de ce livre. Dans L’Equation...
Editeur :
Larousse
Parution :
2018-02-21
ePub
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Avec son art du clin d'œil, il s'est autobaptisé le "SénéGaulois". Lui c'est Souleymane M'baye, Franco-Sénégalais, boxeur d'élite et de style qui a disputé sept championnats du monde de boxe. Sous les lumières du ring, dans la pénombre des vestiaires ou l'intimité des...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2018-02-16
PDF
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L’aïkido est un art japonais qui vise à développer l’harmonie de l’humain avec ses semblables, avec la société, avec la nature. Issu d’un art martial traditionnel, l’aïkido a rejeté toute forme de violence et utilise les échanges de la dynamique du mouvement des...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2018-02-16
PDF, ePub
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En amoureux, en famille ou avec des amis, entraînez-vous et soutenez-vous mutuellement dans vos progrès et vos objectifs !Ce programme vous propose 30 séances d'environ 7 minutes à réaliser en duo à l’intérieur comme à l’extérieur, et toujours sans machine .Les séances...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-02-14
Collection :
7 minutes par jour
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Le livre IN YOUR FACE ! écrit par les rédactions de #Trashtalk (le meilleur site français sur le basket américain) et So Press, est composé de 300 listes toutes aussi folles les unes que les autres pour tout savoir sur le basket américain.
Qu'y trouve t-on ? Les...
Editeur :
Marabout
Parution :
2018-02-14
Collection :
sport
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La liberté, ce n'est plus s'affranchir des limites du corps pour aller dans je ne sais quel au-delà, dans je ne sais quel rêve, quelle fuite.La liberté c'est retrouver le geste et le corps dans toute sa simplicité. C'est revenir à des sensations simples, marcher, lever...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2018-01-31
Collection :
Univers de la danse
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Le kung-fu est un art martial chinois qui développe l’équilibre, le contrôle du geste et la persévérance. Cette méthode d’apprentissage a été réalisée par le pionnier français des arts martiaux chinois, ancien président de la Fédération française de kung-fu wushu et...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2018-01-29
PDF, ePub
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Vous ne voulez pas ressembler à un mannequin mais simplement apprendre à aimer votre corps ?Vous voulez RETROUVER LA FORME et vous sentir bien dans vos baskets mais vous ne savez pas par où commencer ?Ce petit livre vous GUIDE AU QUOTIDIEN pendant 3 MOIS : le timing...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-01-24
Collection :
sport
ePub
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Peur de prendre l’avion, TOC, phobies, traumatisme : ces peurs ne s’installent pas par hasard. Le yoga peut permettre de les soulager, par son action physique et psychique, car il agit positivement sur ces mécanismes incontrôlables. Les postures, les respirations,...
Editeur :
Odile Jacob
Parution :
2018-01-17
ePub, PDF sans DRM
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La dépression est une maladie qui affecte aussi bien la tête que le corps.La yoga-thérapie aide à lutter contre ses symptômes car elle permet d’agir autant sur le corps, en induisant des sensations positives et agréables, que sur l’esprit, en évitant les pensées...
Editeur :
Odile Jacob
Parution :
2018-01-17
ePub, PDF sans DRM
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Le contentieux du statut et du transfert des joueurs a souvent une influence majeure sur leur carrière. La mise en place des organes décisionnaires de la FIFA, les possibilités de recours contre leurs décisions ont contribué à la création d'une jurisprudence sportive...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2018-01-15
Collection :
Le Droit aujourd'hui
PDF
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