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6 Livre(s)

Titre : Tous
- Auteur : "Catherine Chegrani-Conan" - Éditeur : Tous - Référence : Toutes - Format : Tous

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Télécharger le livre :  Manger moins sucré

Manger moins sucré


Catherine Chegrani-Conan
Eyrolles
Nous mangeons trop de sucre et il est responsable de bon nombre de pathologies mais faut-il le bannir définitivement de notre alimentation ? Ne faut-il pas plutôt user d'astuces pour réduire sa consommation ? Index glycémique, sucres simples, complexes,...
7,99


Télécharger le livre :  Manger équilibré, c'est facile !

Manger équilibré, c'est facile !


Catherine Chegrani-Conan
Eyrolles
Ce guide commence par rappeler les besoins nutritionnels de l'organisme et les principes de base d'une alimentation équilibrée. Il propose ensuite une méthode à la carte : en fonction de votre âge et de votre mode de vie, vous pourrez composer le régime...
6,99


Télécharger le livre :  La santé du cerveau est dans votre assiette

La santé du cerveau est dans votre assiette


Catherine Chegrani-Conan
Eyrolles
Comment... comprendre le fonctionnement de votre cerveau ? savoir quels sont ses besoins nutritionnels et ses ennemis ? apprendre à bien manger pour conserver le plus longtemps possible sa...
8,99


Télécharger le livre :  Agar agar, Son d’avoine, Stévia : les nouveaux miracles minceur

Agar agar, Son d’avoine, Stévia : les nouveaux miracles minceur


Catherine Chegrani-Conan
Editions Idéo
L’agaragar, le son d’avoine et le stévia sont de vrais miracles de la nature aux multiples bienfaits pour la santé. Des additifs très complémentaires, parfaits pour surveiller sa ligne ou au cours d’un régime. En effet, l’AGARAGAR ne contient ...
7,00


Télécharger le livre :  Je suis ce que je mange

Je suis ce que je mange


Catherine Chegrani-Conan
City éditions
Est-ce que manger du pain fait grossir ? Existe-t-il des huiles meilleures pour la santé que d’autres ? Les oméga 3, qu’est-ce que c’est ? Pourquoi dit-on qu’il faut manger 5 fruits et légumes par jour ? Un yaourt aux fruits remplace-t-il un ...
13,90


Télécharger le livre :  Les miracles de l’agar-agar

Les miracles de l’agar-agar


Catherine Chegrani-Conan
City éditions
L’agar-agar est une merveille de la nature. Cette poudre naturelle, obtenue à partir d’une algue japonaise, possède des vertus innombrables qui en font un ingrédient indispensable dans la cuisine.L’agar-agar est un gélifiant végétal qui – ......
9,00